quarta-feira, 16 de julho de 2014
Oláá meninas !!!
Hoje não vim fazer nenhuma resenha ou falar de moda , porém , vim falar sobre DANÇA .
Bom meninas, pra quem não sabe eu danço a dança do ventre!! E vim falar um pouco desta dança que hoje em dia está tomando conta do coração de muitas mulheres.
HISTÓRIA: Pra quem não sabe existem várias teorias sobre isso , porém, a teoria mais aceita sustenta que a dança tenha surgido no Antigo Egito, de acordo com antigas danças rituais da Idade da Pedra, nas religiões que cultivavam a grande Deusa.
Hoje não vim fazer nenhuma resenha ou falar de moda , porém , vim falar sobre DANÇA .
Bom meninas, pra quem não sabe eu danço a dança do ventre!! E vim falar um pouco desta dança que hoje em dia está tomando conta do coração de muitas mulheres.
HISTÓRIA: Pra quem não sabe existem várias teorias sobre isso , porém, a teoria mais aceita sustenta que a dança tenha surgido no Antigo Egito, de acordo com antigas danças rituais da Idade da Pedra, nas religiões que cultivavam a grande Deusa.
Os movimentos de contração, ondulação e vibração foram desenvolvidos pelas mulheres e para elas em função de aliviar dores menstruais e preparar os músculos para a sustentação da gestação e o trabalho de parto, também como um culto à Grande Deusa (natureza) em prol da fertilidade do ventre e da terra, principalmente as cheias do rio Nilo que representavam fartura de alimentos para a região.
Tudo que está ligado à criação de uma nova vida, quando uma menina menstrua, quando se sabe da gravidez de uma mulher, o batizado das crianças se celebra com a dança do ventre.
A dança é utilizada até hoje pelas mulheres árabes e africanas durante o trabalho de parto – tanto pela parturiente que repete os movimentos de contração e vibração de abdômen, como pelas outras mulheres que assistem o parto, formando um círculo em volta da futura mamãe, dançando e cantando uma ladainha para purificar o ambiente e estreitar o contato com o divino.
BENEFÍCIOS : Esta dança maravilhosa nos proporciona vários benefícios tanto pro físico quanto pro psicológico. Entre os benefícios físicos estão a preparação para o parto, recuperação do tônus muscular no pós-parto, combate cólicas, constipação intestinal e dores renais, alongamento geral do corpo sem riscos de lesões, distensões ou contraturas, tonificação da musculatura de forma gradual, fortalecimento dos órgãos localizados no abdômen, tornando-os mais eficientes e ativos, postura correta e confortável, equilíbrio e energização, respiração correta e auxílio em dietas de perda e ganho de peso.
Entre os benefícios psicológicos estão resgate da autoestima, a mulher aprender a se sensualizar sem se vulgarizar, percebe os valores ligados ao ser humano e a natureza e não à aparência, se interessa por música, ritmos e cultura orientais, promove a boa convivência com amigos, colegas e familiares, o relaxamento mental, incentiva a boa convivência com a natureza e conscientiza sobre a responsabilidade social de cada mulher.
Iai minhas lindas , bora fazer umas aulinhas?!?! *----*
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